先週、全日本2連覇されているパワーリフティングの鈴木喜稀選手にインタビューさせて頂きました。

パワーリフティングという競技は、

スクワット、ベンチプレス、デットリフト

3つの種目のトータルの重さで順位が決まります！

インタビュー中に大笑い！

飾らない笑顔が素敵な方でした。

実際、ウエイトリフティングは知っていてもパワーリフティングという競技を知らなくて、詳しい話をカメラが回っていない間も丁寧に教えて下さり、沢山知識が増えました！

パワーリフティングというのは、競技に向いている体型が3種目バラバラで、だからこそトータルで競い合うのにバランスの取れた競技なんです。

お話を聞く中で、自分の得意、不得意に対しての対策や戦略。

分かりやすい目標設定をされていて、だからこそ必要なものへ向けるエネルギーが大きく、着実に記録を伸ばしていけている理由なんだろうなぁと感じました。

大事なのは毎日の自分のコンディションと向き合い怪我をしない。

焦らず冷静に、少しずつ質をあげていくことだと話していました。

ご本人だけでなく、監督、コーチも少しの違和感を見逃さない。

こういった信頼関係や、お互いがリスペクトし合える関係が自然と出来ることが、選手が強くなる為には一番大切なことだと思います。

鈴木選手は、真面目で努力家で、でもリラックスしている時の表情はすごく優しく、柔らかい雰囲気に包まれている選手でした。

お母様との関係もすごく素敵でした！

掲げた目標に向かって活躍されていく鈴木選手を、これからも楽しみにしています！！

最後に昔スクワットしていた重さ、100キロを意地であげました。

もう、体の衰えを感じずにはいられませんでした、、、

さすがに、鈴木選手の360キロの重さはびくともしませんでした。

するわけがない！笑