先日、朝からホテルニューオータニで講演をさせて頂きました！！

毎月、お仕事前の朝に懇親会をされていて

朝の時間を有効活用し、情報交換をしたり、コミュニケーションを取られているんです！

そんな皆さんの有意義な時間をお借りして、お話させて頂きました！

朝活と考えたときに、私は特にこれと自慢出来るものは何もしていないですが…

不規則な時間に起きる仕事が多い中でも、朝早めに起きお風呂に浸かって汗をかいてからお仕事へ行く！

ということをしています♪

少しだけ早く起きて出来た時間を使って、好きなことをすることで心が満たされています。

一応、自分の中の朝活です！！

好きなことを頑張りすぎずに楽しむ。

という自分スタイルでやっています♪